Appel Consulting Thailand

คุณเคยได้ยินหรือรู้สึกว่าคุณมีน้ำมูกในลำคอหรือไม่? คนส่วนใหญ่ที่ต้องเผชิญกับมลพิษทางอากาศทุกประเภทอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยก็รู้สึกไม่สบายตัว แต่บางครั้งฉันก็รู้สึกไม่สบายใจนี่เป็นหนึ่งในอาการที่มักเกี่ยวข้องกับไซนัสอักเสบเรื้อรังการติดเชื้อในปอดและโรคหอบหืด ข่าวดีก็คือมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยชีวิต เสมหะเป็นน้ำมูกที่ทำให้ยากต่อการระบายและทำความสะอาดทางเดินจมูกอย่างถูกต้อง สาเหตุก็คือเสมหะเองก็หนาเกินไป วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้คุณเคลื่อนไหวอย่างถูกต้องเพื่อระบายน้ำมูก เป็นผลให้เมือกนี้สร้างและสะสมขึ้นรอบ ๆ ทางเดินหายใจเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้อากาศจะคั่งและระคายเคือง หากสถานการณ์นี้ฟังดูคุ้นเคยคุณควรตรวจสอบด้วยตัวคุณเอง หากคุณมี ปัญหาไซนัส คุณต้องไปพบแพทย์ทันที วิธีนี้จะช่วยให้เขาตัดสินใจได้ว่าคุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์จริงๆหรืออย่างอื่นที่อาจเป็นสาเหตุของอาการนี้ ไซนัสอักเสบเรื้อรังเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ของภาวะนี้ ผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังมักได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อไซนัส ดังนั้นหากคุณมีเสมหะในลำคอขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ทันที จากนั้นเขาจะสามารถวินิจฉัยคุณได้ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป บางครั้งอาการเสมหะในลำคออาจเป็นสัญญาณของปอดบวมได้เช่นกัน คุณอาจสังเกตเห็นอาการแห้งและน้ำมูกไหลหนาวสั่นและอาการอื่น ๆ ของหวัด หากอาการของคุณเป็นลักษณะนี้ให้แน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลทันทีเพื่อให้แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาที่เหมาะสมได้ อาการอาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่หากคุณมีเสมหะในลำคอควรไปพบแพทย์ทันที แม้ว่าอาการจะไม่รุนแรง แต่จะช่วยให้แพทย์พบต้นตอของปัญหาได้ สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีมลพิษทางอากาศสูงร่างกายจะต้องใช้เวลานานในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ นี่คือเหตุผลที่คุณต้องตรวจร่างกายเป็นประจำเพื่อตรวจจับการเปลี่ยนแปลงของอากาศรอบตัวคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณพบว่าคอของคุณแห้งหรือมีอาการน้ำมูกไหลก็ถึงเวลาไปพบแพทย์ทันที อย่าลืมว่ามีวิธีธรรมชาติในการรักษาเสมหะในลำคอของคุณ ดังนั้นแทนที่จะเสียเงินไปกับยาราคาแพงคุณควรลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรธรรมชาติบางชนิดที่สามารถช่วยรักษาอาการนี้ได้ หนึ่งในวิธีการรักษาคือน้ำมันทีทรี คุณสามารถใช้น้ำมันนี้กับบริเวณที่ติดเชื้อที่มีเมือกในลำคอได้ สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้อาการแย่ลง วิธีการรักษาอื่นที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาอาการนี้คือบาล์มมะนาว สามารถใช้ทาเฉพาะบริเวณที่มีอาการหรือใช้ผ้าชุบน้ำยาแล้วพันรอบคอเป็นเวลา 30 นาที อย่าลืมประหยัดน้ำมันใหม่เพื่อใช้ในอนาคต บางคนแพ้น้ำส้มสายชู แต่ในบางกรณีก็เป็นการแพ้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ …

หากคุณเคยมีอาการปากแห้งคุณจะรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไร อาจทำให้กระหายน้ำอย่างรุนแรงบางครั้งก็มีปัญหาในการดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อดับกระหาย คุณจะหยิบแก้วตลอดเวลาโดยเว้นช่องว่างในปากระหว่างของเหลวกับเนื้อเยื่อเหงือกซึ่งจะทำให้ฟันของคุณรู้สึกแห้ง พวกเราหลายคนคุ้นเคยกับอาการปากแห้ง: ความรู้สึกไม่สบายความต้องการที่จะดื่มน้ำมากขึ้นอย่างต่อเนื่องและความปรารถนาที่จะดูดเหงือกที่เปียก บางครั้งเรียกว่าปากแห้งหรือปากแห้งซึ่งทำให้คุณรู้สึกว่าพลาดรสชาติของอาหารบางชนิดและตักน้ำออกไปเรื่อย ๆ โดยหวังว่าจะเติมน้ำลายที่สูญเสียไป หากไม่มีน้ำลายในปริมาณที่เหมาะสมแบคทีเรียจะเริ่มสร้างที่ลิ้นและฟันก็เริ่มผุทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและมีกลิ่นปาก หากคุณมีอาการปากแห้งเป็นประจำควรนัดหมายกับทันตแพทย์ที่ถูกสุขลักษณะ ทันตแพทย์ที่ถูกสุขอนามัยสามารถประเมินสภาพของคุณและพิจารณาว่าคุณต้องการการรักษาพิเศษสำหรับอาการปากแห้งหรือหากคุณมีภาวะขาดน้ำภายใน สาเหตุของอาการปากแห้งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ก็มีปัจจัยที่พบบ่อยสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีอาการปากแห้ง สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่ การสูบบุหรี่ความเครียดระดับความเครียดสูงและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ โรคเบาหวานระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอการดื่มแอลกอฮอล์การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการตั้งครรภ์ เนื่องจากสาเหตุของอาการปากแห้งมีหลายปัจจัยที่ทำให้ปากแห้งดังนั้นทันตแพทย์ของคุณมักจะแนะนำวิธีการรักษาหลายวิธีเพื่อช่วยจัดการอาการปากแห้ง โดยปกติแล้วทันตแพทย์ที่ถูกสุขอนามัยจะสั่งน้ำยาบ้วนปากซึ่งอาจมีสาร สารต้านเชื้อแบคทีเรีย ที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนลิ้นของคุณและช่วยป้องกันโรคเหงือกและฟันผุในอนาคต นอกจากการบ้วนปากด้วยอาการปากแห้งแล้วคุณอาจต้องใช้แปรงสีฟันพิเศษสำหรับอาการปากแห้ง ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำยาสีฟันผสมฟลูออไรด์สำหรับคนปากแห้งหากคุณยังไม่ได้ลองใช้ ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้ทำงานร่วมกันเพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรงและช่วยต่อสู้กับกลิ่นปาก อาหารอื่น ๆ ที่อาจแนะนำสำหรับอาการปากแห้ง ได้แก่ ยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟน หากคุณเคยมีกลิ่นปากจากคราบจุลินทรีย์บนฟันมากเกินไปคุณสามารถสั่งยาสีฟันหรือน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถช่วยลดแบคทีเรียและกลิ่นปากโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก วิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ได้ผลอีกวิธีหนึ่งสำหรับอาการปากแห้งคือการดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ปากของคุณชุ่มชื้น เป้าหมายของอาการปากแห้งคือการกำจัดแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ออกจากลิ้นและเหงือกดังนั้นคุณจึงไม่มีอะไรต้องกังวล การดูแลบริเวณเหล่านี้อย่างเป็นธรรมชาติและปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นจะช่วยป้องกันไม่ให้ปากแห้งกลายเป็นปัญหาร้ายแรง แน่นอนว่าการป้องกันเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดเสมอดังนั้นควรแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำและจัดการกับปัญหาที่อาจรบกวนสุขภาพช่องปากของคุณ หากคุณมีอาการปากแห้งสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันปัญหาที่รุนแรงขึ้น มีหลายสิ่งที่สามารถทำให้เหงือกและปากของคุณแห้งได้ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงสภาวะเหล่านี้และทำให้ปากของคุณมีสุขภาพดีและไม่แห้ง หากคุณพบว่าการแปรงฟันทำได้ยากให้อยู่ในท่าที่สบายหรือแม้ว่าอาการปากแห้งแย่ลงคุณควรไปพบทันตแพทย์โดยเร็วที่สุด อาการปากแห้งมักบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าและอาจต้องได้รับการรักษาหากไม่หายไปเอง …

Acetyl-1-carnitine, ALCAR เป็นอนุพันธ์รูปแบบหนึ่งของ L-carnitine ที่มักใช้เป็นอาหารเสริมในช่องปาก มันถูกผลิตขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ แต่ปัจจุบันมักนำมารับประทานเป็นอาหารเสริม แม้ว่ามักใช้เป็นยาระงับความอยากอาหาร แต่ยังสามารถใช้ในการรักษาสภาพต่างๆเช่นโรคตับและโรคเบาหวาน เมตาบอไลต์ตามธรรมชาติของวิตามินซีและกรดอะมิโนอะซิติล – แอล – คาร์นิทีนเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเผาผลาญหลายอย่างรวมถึงการสังเคราะห์พลังงานและไขมัน Acetyl-L-Carnitines นี่เป็นองค์ประกอบสำคัญของระบบภูมิคุ้มกันในการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ที่ถูกทำลายจากอนุมูลอิสระและช่วยเสริมสร้างการป้องกันโรคตามธรรมชาติเช่นมะเร็งและเอชไอวี ในฐานะกรดอะมิโนเอนไซม์อะซีโรบิกช่วยให้ร่างกายผลิตพลังงานและเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมัน แม้ว่าจะยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก แต่การวิจัยพบว่า Acetyl-L-Carnitines สามารถช่วยปกป้องร่างกายจากผลกระทบของวัยโดยการปรับปรุงอัตราการเติบโตของกล้ามเนื้อในหนูที่มีสุขภาพดี Acetyl-L-Carnitines ผลิตในตับเป็นเอนไซม์อะซีโรบิกที่ช่วยเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงานเพื่อผลิต acetyl-1-carnitine เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการรักษาด้วยการต่อต้านริ้วรอยต้องกระตุ้นการผลิตเอนไซม์อะเซโรบิโอตริกในสมองซึ่งมีความสำคัญต่อการเผาผลาญกรดไขมัน ด้วย acetyl-l-carnitines ทำให้สามารถยับยั้งการจำลองแบบของไวรัสเริมหลายสายพันธุ์ได้ดังนั้นจึงมักใช้เป็นมาตรการป้องกันหูดที่อวัยวะเพศ นอกจากนี้ยังมีการศึกษา Acetyl-l-carnitines ผลกระทบต่อเอชไอวีและเอดส์มีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาหญิงตั้งครรภ์ที่อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคเหล่านี้ การลดน้ำหนักเป็นอีกหนึ่งการใช้สารนี้โดยทั่วไป ยังไม่มีการศึกษา Acetyl-l-carnitines ในการทดลองทางคลินิกที่ดำเนินการจนถึงปัจจุบันการศึกษาในหนูแสดงให้เห็นว่าเมื่อให้ acetyl-II-carnitines ในปากจะสามารถลดจำนวนแคลอรี่ที่รับประทานได้อย่างมีนัยสำคัญ เวลาที่ใช้ในการย่อยอาหารและเพิ่มอัตราการเผาผลาญ สารนี้ยังได้รับการศึกษาเพื่อควบคุมระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ในเด็กที่มีการเจริญเติบโตแคระแกรน ระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่ลดลงนั้นเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของต่อมใต้สมองซึ่งมีบทบาทในการสนับสนุนการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ แม้ว่าจะไม่มีการทดลองทางคลินิกที่ประเมินว่า acetyl-l-carnitines นี้เป็นสารเสริมในการรักษามะเร็ง แต่การวิจัยพบว่า acetyl-l-carnitines …

ถามง่ายๆว่า "ตะคริวที่กล้ามเนื้อเกิดจากอะไร" แต่สิ่งที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกคือความแตกต่างระหว่างการหดตัวทั้งสองประเภทหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างการหดเกร็งและการคลายตัวและการหดตัวที่ผ่อนคลายและผ่อนคลาย สาเหตุหลักของการหดตัวของกล้ามเนื้อคือความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อหรือความไม่สมดุลในการหดตัว (อัตราการหดตัว) และในการผ่อนคลาย (อัตราการผ่อนคลาย) อย่างไรก็ตามมันไม่ง่ายอย่างนั้น เพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้นเรามาดูความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบางประเภทและสาเหตุของโรค อาการตึงของกล้ามเนื้อเป็นผลมาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อ ในสภาวะที่ผ่อนคลายจะสังเกตเห็นการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ เมื่อการหดตัวของกล้ามเนื้อยากเกินจะควบคุมก็จะทำให้ตึงขึ้น เนื่องจากกล้ามเนื้อหดตัวเพื่อพยายามรับประโยชน์จากการเคลื่อนไหวที่เครียดทุกประเภทจึงไม่สามารถผ่อนคลายได้ทั้งหมด กล้ามเนื้อที่ผ่อนคลายก็เหมือนกล้ามเนื้อตึงเพราะต้องเกร็งเพื่อคลายตัว อย่างไรก็ตามกล้ามเนื้อไม่หดตัวอีกต่อไปหรืออย่างน้อยก็ไม่แข็งแรงเหมือนตอนที่อยู่ในสภาวะหดตัว เมื่อกล้ามเนื้อไม่หดตัวหนักเกินไปหรือหดตัวหนักเกินไปก็จะผ่อนคลายและกลับสู่สภาพเดิม นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดตะคริว ตะคริวที่กล้ามเนื้ออาจเกิดได้จากหลายสาเหตุเช่นการบาดเจ็บความเจ็บป่วยการติดเชื้อการบาดเจ็บความเครียดหรือสาเหตุอื่น ๆ สาเหตุบางประการของการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเช่นการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยทำให้กล้ามเนื้อหดตัวเพียงเล็กน้อย บางครั้งสาเหตุของการกระตุกนั้นร้ายแรงกว่ามากและอาจนำไปสู่การหดเกร็งของกล้ามเนื้อและน้ำตาที่ไม่สามารถควบคุมได้หรืออาจทำให้กล้ามเนื้อตึงอย่างรุนแรงและสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว อีกสาเหตุหนึ่งของอาการกระตุกคือระบบประสาท Nervous system ประกอบด้วยเซลล์ประสาทหลายชั้นและเส้นประสาทที่เดินทางผ่านเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อคือไมอีลินซึ่งเป็นสารที่ช่วยกระตุ้นกระแสประสาท เมื่อกล้ามเนื้อกระตุกเส้นใยประสาทจะเสียหายและเส้นประสาทไม่ได้รับสัญญาณที่จำเป็นเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องอีกต่อไป สาเหตุเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักของความเจ็บปวดอัมพาตการรู้สึกเสียวซ่าและการสูญเสียการเคลื่อนไหว   อาการกระตุกอาจเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อมากเกินไป อาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อมักเกิดจากการออกกำลังกายเช่นการยกน้ำหนักและกิจกรรมทางกายอื่น ๆ ที่บังคับให้กล้ามเนื้อทำงานหนักกว่าปกติ กล้ามเนื้อที่ทำงานมากเกินไปไม่สามารถผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นที่ต้องทำและไม่สามารถกลับสู่สภาวะปกติได้หากไม่ทำงานหนักเกินไป สรุป – เมื่อฉันบอกคุณว่าอะไรทำให้เกิดตะคริวที่กล้ามเนื้อคุณอาจพบว่าคำตอบสำหรับคำถามของคุณคือการกระตุกของกล้ามเนื้อเกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อไม่สมดุลอย่างเหมาะสม หากคุณต้องการทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเป็นตะคริวให้ดูสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการของคุณและเรียนรู้สิ่งที่ต้องทำเพื่อแก้ไขความไม่สมดุล หากต้องการเรียนรู้วิธีป้องกันและรักษาตะคริวที่กล้ามเนื้อก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุจากนั้นจึงกำหนดวิธีแก้ไขความไม่สมดุลที่เป็นสาเหตุ เมื่อคุณทราบถึงความไม่สมดุลแล้วคุณสามารถหาทางแก้ไขหรือทำตามขั้นตอนต่อไป – รับประทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมเดียวกันกับที่ทำให้เกิดความไม่สมดุล ปวดกล้ามเนื้อเกิดจากอะไร? เป็นกล้ามเนื้อที่หดตัวเมื่อระบบประสาทระคายเคืองอักเสบและ / …