Recent Posts

การติดยา – วิธีการเลือกโปรแกรมการรักษาที่ดีที่สุด

การติดยา – วิธีการเลือกโปรแกรมการรักษาที่ดีที่สุด

การติดยาเสพติดเป็นความผิดปกติของสมองเรื้อรังที่มีการให้รางวัลในระยะยาวและบ่อยครั้งแม้จะมีผลเสียก็ตาม ผู้ที่ติดยาสามารถมีความสุขกับยาได้เมื่อไม่สามารถตอบสนองความต้องการทางร่างกายหรือจิตใจได้ เมื่อบุคคลไม่ได้รับความพึงพอใจจากยาเสพติดมากพอพวกเขามักจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องใช้ยาเพิ่มเติม เมื่อคนติดยาเขาจะสูญเสียการควบคุมจิตใจและไม่สามารถหยุดใช้ยาได้ ยาเสพติดที่เสพมากที่สุด ได้แก่ เฮโรอีนโคเคนเมทแอมเฟตามีนและแอลกอฮอล์ ผู้ติดสุราได้รับผลกระทบจากการติดยามากที่สุด ผู้ติดสุราสามารถจัดเป็นผู้ติดสุราได้หากผู้ป่วยมีอาการอยากดื่มแอลกอฮอล์หรือหากผู้ป่วยมีรูปแบบการดื่มที่สอดคล้องกัน ผู้ติดเฮโรอีนอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากความอยากเฮโรอีนหรือถูกบังคับให้ขโมยเพื่อจ่ายค่ายา ผู้ที่เสพเมทแอมเฟตามีนอาจมีความอยากยาบ้าหรือขโมยเงินไปซื้อ จากการวิจัยล่าสุดพบว่าการเสพติดเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่เคยคิดไว้ การศึกษาพบว่าประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ได้รับการบำบัดการติดยาเสพติดเป็นผู้ติดสุรา ผู้ติดสุรามีความแตกต่างจากผู้ติดยา โรคสมอง พบว่าผู้ที่ติดสุรามีปัญหาเกี่ยวกับวิถีของโดปามีนซึ่งส่งผลต่อความจำและความคิด การเสพติดอีกประเภทหนึ่งคือกัญชาและโคเคน ผู้ใช้กัญชามีแนวโน้มที่จะใช้ยาอื่น ๆ เช่นโคเคนเมทแอมเฟตามีนและเฮโรอีนในขณะที่ผู้ใช้โคเคนมีแนวโน้มที่จะใช้ยาบ้ามากกว่า ในบางกรณีโคเคนถูกทำร้ายโดยผู้ที่ใช้แอลกอฮอล์ ผู้ใช้โคเคนมีแนวโน้มที่จะใช้เมทแอมเฟตามีน สาเหตุนี้คือโคเคนเพิ่มระดับโดพามีนในสมองทำให้คนรู้สึกติดยา ผู้ที่รับประทานยาในปริมาณน้อยจะไม่เคยชินมากนัก สัญญาณที่สำคัญที่สุดของการติดยาคือการที่ผู้ใช้หยุดรับประทานยาโดยสิ้นเชิง จะนับเฉพาะผู้ใช้ยาที่ไม่เป็นทางการซึ่ง“ ขึ้นอยู่กับหน้าที่” และไม่ติดยา เมื่อคน ๆ หนึ่งหยุดใช้ยาสิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือเนื่องจากอาการถอนอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการถอน ได้แก่ การนอนไม่หลับคลื่นไส้อาเจียนปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออ่อนแรงใจสั่นและแม้แต่อาการชัก ผู้ป่วยสามารถกลับมาเป็นปกติได้หลังจากผ่านไปสองสามวัน เมื่อคนเราเสพเฮโรอีนหรือเมทแอมเฟตามีนร่างกายจะเริ่มหลั่งยาออกมาเองส่งผลให้มีความอยากเสพยาอย่างต่อเนื่อง ผู้ติดยาสามารถเอาชนะการเสพติดได้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม มีโปรแกรมการรักษาที่หลากหลายสำหรับผู้ที่มีอาการเสพติด โปรแกรมเหล่านี้อาจรวมถึงการล้างพิษการให้คำปรึกษาการบำบัดแบบกลุ่มจิตบำบัดและกลุ่มสนับสนุน โปรแกรมการฟื้นฟูผู้ป่วยในเปิดโอกาสให้ผู้คนได้พักฟื้นจากความสะดวกสบายในบ้าน โปรแกรมผู้ป่วยนอกช่วยให้คนทำงานโรงเรียนหรือที่ทำงานได้ดี 

อาการ Myeloma หลายสิ่ง – สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับเคมีบำบัดและการฉายรังสี

อาการ Myeloma หลายสิ่ง – สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับเคมีบำบัดและการฉายรังสี

หลายคนอาจมีลักษณะคล้ายกันมาก แต่มีความแตกต่างกันมากในหลาย ๆ กรณีไม่ได้รับการวินิจฉัย myelomas หลายตัว แต่มีความน่าเชื่อถือ แต่มีความเป็นไปได้ในด้านสุขภาพที่สำคัญ ขึ้นอยู่กับสถานที่ตั้งของศาล myelomas หลายตัวสามารถแบ่งออกเป็นสี่กลุ่ม: รองประถมศึกษาซึ่งพัฒนาในเส้นทางหลักที่ห่างไกล ระบบที่ไม่เป็นระบบที่พัฒนานอกระบบ myeloid มีลักษณะทั่วไปบางประการของ myelomas หลายกลุ่มทั้งสี่กลุ่มนี้ ประเภทที่พบบ่อยที่สุดของการดูหมิ่นสถาบันต่อพระมหากษัตริย์มักจะไม่เป็นอันตราย แต่ประเภทเหล่านี้มักมีการแพร่กระจายที่รุนแรงอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับประเภทนี้ การสูญเสียความอ่อนแออย่างต่อเนื่องความดันโลหิตลดลงเส้นรอบวงท้องที่เพิ่มขึ้นและการเพิ่มของน้ำหนักมักทำให้เกิดความตึงเครียดในช่องท้องเนื่องจากอาการปวดท้องเป็นหนึ่งในอาการของโรคต่างๆ กรณีทุติยภูมิเกิดขึ้นในภาษาทมิฬหลักซึ่งพบบ่อยที่สุดคือโรค Hodgkin หากคุณมีโรค Hodgkin คุณควรได้รับการทดสอบเพื่อดูว่าเพื่อนร่วมทางของคุณแพร่กระจายหรือไม่ เราตรวจสอบว่ากระจัดกระจายหรือไม่ ท่าทางอิสระอาจเกิดขึ้นได้เมื่ออาการหลักบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับสถานประกอบการ ได้แก่ ความต้องการอาหารที่เพิ่มขึ้นความอ่อนเพลียการออกกำลังกายลดลงผมร่วงอาการหรือข้อผิดพลาดลดลง หายใจลำบากและใจสั่น คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการตรวจคัดกรองโรคนี้จะได้รับการตรวจคัดกรองเนื่องจากการตรวจสอบกรณีหลักมักนำไปสู่การทำความสะอาดที่สมบูรณ์แบบ เคมีและความเป็นธรรมนี้สามารถใช้เพื่อ: รวบรวมให้ได้มากที่สุด ระบบที่ไม่เป็นระบบสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่รวมทั้งกระดูกกระดูกและข้อต่อของไม้กางเขน โดยทั่วไปส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย แต่บางคนอาจเป็นอันตรายได้หากเข้าสู่กระแสเลือดและทำให้เกิดไข้ต่างๆ อาการที่สามารถป้องกันได้ทั่วไป ได้แก่ โรคโลหิตจางความไวต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้นความต้องการที่เพิ่มขึ้น การลดน้ำหนักจะเพิ่มความคิดเกี่ยวกับการติดเชื้อความอยากอาหารและระดับผมร่วง ความขัดแย้งการบาดเจ็บและการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการปวดข้อและความตึงที่เพิ่มขึ้นและเพิ่มความสงบของอาการเจ็บป่วยและความสามารถในการกลั้น อาการหลักของ multiple myeloma อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของอาการ 

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับแบบฝึกหัด TMJ

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับแบบฝึกหัด TMJ

การออกกำลังกาย TMJ เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับเวลาและลดระดับความเครียด การออกกำลังกายเหล่านี้ไม่เพียง แต่บรรเทาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาซ้ำอีกในอนาคต

เพื่อให้เข้าใจว่าแบบฝึกหัด TMJ คืออะไรและทำงานอย่างไรคุณต้องเข้าใจสาเหตุที่แท้จริง TMJ เป็นความผิดปกติของข้อต่อทั่วไปที่มีผลต่อฟันและกราม

อาการนี้มักทำให้เกิดอาการปวดกรามและหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจนำไปสู่ปัญหาที่คอและศีรษะได้ วิธีที่ดีที่สุดในการช่วย TMJ คือการดูแลฟันและเหงือกให้สะอาดและมีสุขภาพดี หากคุณออกกำลังกายไม่เพียงพอหรือเคี้ยวอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจเป็นไปได้ว่าอาการนี้ไปไกลเกินกว่าที่คุณจะรักษาได้

เมื่อคุณเริ่มมีอาการปวดกรามคุณควรไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์ พวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

บางคนเลือกรับแบบฝึกหัด TMJ เพื่อช่วยแก้ปัญหา การทำแบบฝึกหัดให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก ควรทำในช่วงเวลาสั้น ๆ และอย่างน้อยวันละสองครั้ง

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำแบบฝึกหัดเหล่านี้คือการทำแบบฝึกหัดขณะนอนหงาย สิ่งสำคัญคืออย่านอนหงายเพราะจะทำให้กล้ามเนื้อกรามกดทับมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายตัวก่อนทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เพราะจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและลดอาการปวดได้

คุณต้องเริ่มด้วยการอาบน้ำอุ่นและผ่อนคลายก่อนทำแบบฝึกหัด TMJ อย่าพยายามใช้น้ำร้อนเพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อในปากไหม้ได้ หากต้องการบรรเทาอาการปวดให้ลองใช้น้ำแข็งกับบริเวณที่มีอาการ

เมื่อคุณทำแบบฝึกหัด TMJ เสร็จแล้วให้อาบน้ำอุ่น คุณต้องระวังอย่าให้ลิ้นของคุณถูเพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติมได้ นอกจากนี้คุณควรดื่มน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลาย หลังจากเซสชั่น

มีแบบฝึกหัด TMJ หลายประเภทที่สามารถเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการนี้ ซึ่งรวมถึงคางและศีรษะ jaw exercises การออกกำลังกายทั้งหมดนี้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความตึงเครียด ควรลองสักสองสามวันเพื่อดูว่าได้ผลเป็นอย่างไร

ในช่วงหลายสัปดาห์จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณในการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อหลาย ๆ แบบเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นสำหรับ TMJ ของคุณ การยืดกล้ามเนื้อจะทำให้กล้ามเนื้อกรามของคุณแข็งแรงขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณผ่อนคลายมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อลดความเจ็บปวดที่คุณรู้สึก

หากคุณตัดสินใจที่จะลองออกกำลังกายขากรรไกรให้แน่ใจว่าคุณทำถูกต้อง สิ่งนี้ไม่ควรยากเกินไปสำหรับคุณเพราะอาจทำให้คุณปวดมากขึ้น นอกจากนี้หากคุณทำไม่ถูกต้องคุณก็เสี่ยงที่จะทำร้ายตัวเอง

คุณต้องแน่ใจว่าคุณหายใจอย่างถูกต้องและช้าลงและอย่าปิดปาก อย่าลืมยกขากรรไกรขณะออกกำลังกาย หากคุณรู้สึกเจ็บปวดให้พยายามขบฟันเพราะอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้

หากคุณไม่สามารถทำแบบฝึกหัด TMJ ได้อย่างถูกต้องคุณอาจพบทันตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำที่ถูกต้อง หากคุณเคยทานยาบรรเทาปวดหรือยาอื่น ๆ มาเป็นเวลานานพยายามอย่าทำ

ฉันจะรักษาแผลในปากได้อย่างไร?

ฉันจะรักษาแผลในปากได้อย่างไร?

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับแผลในปาก: แผลในปากทั้งหมดไม่เป็นอันตรายและเกิดขึ้นอีก การงดสูบบุหรี่และการรับประทานอาหารที่มีกรดสูงจะทำให้แผลแย่ลง แผลในปากเกิดจากการติดเชื้อที่เรียกกันทั่วไปว่าฝีในปาก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแพทย์หรือทันตแพทย์จะต้องตรวจดูบาดแผลที่กินเวลานานกว่าสามเดือนอีกครั้ง หากรอยโรคลุกลามจำเป็นต้องได้รับการรักษาทันทีเนื่องจากอาจลุกลามไปที่หัวใจ อาการของแผลที่พบบ่อย ได้แก่ แผลสีขาวโป่งแดงหรือเหลืองในปาก แผลอาจปรากฏที่แก้มเหงือกหรือปาก ซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและมีเลือดออกในปาก นอกจากนี้เขายังสามารถติดเชื้อด้วยสารที่เป็นหนองหรือของเหลวได้ แผลในปากมักเกิดขึ้นที่มุมปากและด้านในของแก้ม บางครั้งพวกมันก่อตัวในลิ้นของปากหรือเพดานอ่อน ในกรณีที่รุนแรงขึ้นอาจเกิดแผลในบริเวณอื่นของปาก ตัวอย่างเช่น รอยแตกเล็ก ๆ ในเหงือก สามารถก่อตัวบนฟันซึ่งอาจติดเชื้อได้ หากต้องการทราบว่าคุณมีบาดแผลประเภทใดคุณจะต้องไปพบทันตแพทย์ ศัลยแพทย์ทางทันตกรรมจะวิเคราะห์สภาพของคุณและช่วยคุณพิจารณาว่าคุณต้องการการผ่าตัดหรือการรักษาหรือไม่ การผ่าตัดสามารถซ่อมแซมความเสียหายของกระดูกหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ แผลได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค สามารถใช้ขั้นตอนแบบเปิดการส่องกล้องหรือการระเหยด้วยเลเซอร์ได้ การรักษาบาดแผลมีหลายวิธี ได้แก่ ยาต้านการอักเสบและยาปฏิชีวนะ ในบางกรณีสามารถใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ได้ ยาเหล่านี้รับประทานในปริมาณที่สูงเป็นระยะเวลานานเพื่อป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ แบคทีเรียอาจเติบโตกลับมาหลังจากที่คุณหยุดใช้ยา แผลในปากอาจเจ็บปวดและระคายเคืองเกินจะทน แต่สามารถป้องกันได้หากมีมาตรการที่เหมาะสมเพื่อป้องกันตั้งแต่แรก คุณสามารถทำได้โดยการเลิกสูบบุหรี่หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดและพูดคุยกับแพทย์ของคุณเมื่อคุณสังเกตเห็นอาการของการเกิดแผล แผลในปากมักไม่กลายเป็นอาการร้ายแรง แต่อาจเจ็บปวดมากควรไปพบแพทย์ทันทีหากอาการแย่ลง ทันตแพทย์ของคุณจะแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ แผลในปากบางชนิดสามารถรักษาได้ด้วยยาฆ่าเชื้อและยาปฏิชีวนะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ยาเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดแผลได้แม้ว่าจะไม่หายเอง นอกจากนี้ยังอาจกำหนดให้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปากเพื่อลดการอักเสบ หลายคนที่เป็นแผลในปากโดยไม่ได้รับการรักษาพบว่าการรับประทานอาหารเสริมแคลเซียมสามารถลดอาการปวดลดระยะเวลาในการรักษาและระยะเวลาของอาการได้ ในกรณีส่วนใหญ่จะต้องรับประทานยาเหล่านี้ไปตลอดชีวิตเพื่อรักษาสุขภาพช่องปาก 

การกำจัดเกลื้อนโดยไม่ได้ตั้งใจ

การกำจัดเกลื้อนโดยไม่ได้ตั้งใจ

โรคงูสวัด Unguium เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อยีสต์ที่เรียกว่าเกลื้อน Pedis ยีสต์หลายชนิดสามารถพัฒนาบนเล็บของคุณได้ ภาวะที่พบบ่อยคือเชื้อราที่เล็บเท้า นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการนี้เมื่อสัมผัสคนที่มีเชื้อราที่เล็บเท้า เชื้อราที่เป็นสาเหตุของขี้กลากสามารถแพร่กระจายจากเล็บหนึ่งไปยังอีกเล็บหนึ่งได้อย่างง่ายดาย หากคุณมีการติดเชื้อราที่เล็บเท้าหลายครั้งคุณมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับฉัน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นสามารถแพร่กระจายจากเล็บไปยังเล็บ คุณมีแนวโน้ม รับเชื้อราที่เล็บ ที่จะลุกขึ้นยืนหากคุณ: มีการติดเชื้อรา ตัวอย่างเช่นการติดเชื้อที่ผิวหนังหรือบริเวณไซนัสอาจทำให้เกิดเชื้อราที่เล็บเท้า หากคุณมีอาการเจ็บที่ขาหรือแขนอาจทำให้เชื้อราเติบโตได้ หากเล็บของคุณไม่หลุดหรือหลุดออกมาหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์คุณสามารถใช้น้ำสบู่อุ่น ๆ แล้วขูดออกด้วยตะไบ ขจัดผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรีย ถ้าเป็นไปได้ให้แช่เท้าด้วยสารฟอกขาวและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สัปดาห์ละหลาย ๆ ครั้งเพื่อฆ่าเชื้อราและป้องกันไม่ให้แพร่กระจายไปอีก ใช้สำลีก้านหรือสำลีเช็ดเล็บที่ติดเชื้อ หากคุณพบว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเล็บให้ขอความช่วยเหลือทันที อย่ารอให้อาการปรากฏเพื่อดูว่าหายไปหรือแย่ลงก่อนปรึกษาแพทย์ มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ คุณสามารถผสมเบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชูหรือแช่เท้าในน้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูสีขาว หากวิธีการรักษาที่บ้านเหล่านี้ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ให้ไปพบแพทย์ของคุณ หากคุณติดเชื้อร้ายแรงควรไปพบแพทย์ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาตะไคร่หลากสีคือการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ มีวิธีกำจัดเชื้อและหยุดการเจริญเติบโตของเชื้อรา นี่คือรายการบางส่วน:   ขั้นแรกคุณสามารถใช้ยาทาเล็บได้ มีคุณสมบัติป้องกันไม่ให้แบคทีเรียติดเล็บและเท้าแห้ง นอกจากนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงการก่อตัวของเขม่าดำและโรคราน้ำค้าง วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อแพร่กระจายไปที่เล็บเท้าและเท้าอื่น ๆ และทำให้สังเกตได้น้อยลง คุณสามารถลองทีทรีออยล์ ช่วยลดการระคายเคืองของเล็บที่ติดเชื้อและมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่สามารถใช้ได้ผลกับโรคงูสวัด คุณยังสามารถผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งส่วนกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองส่วนแล้วใช้เป็นสครับนิ้วเท้า ทาทุกวันกับเล็บที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยฆ่าเชื้อราและป้องกันไม่ให้แพร่กระจายไปยังเล็บอื่น ๆ